一、驾车时，这些动作千万不能有

　　1、不要接打电话，包括使用蓝牙耳机。

　　2、不要边开车边操作导航设备，应在车辆启动前设置好导航。

　　3、不要吃东西、抽烟。

　　4、不要弯腰捡东西，如有东西掉落，应找安全的地方停车再捡。

　　二、避免分心驾驶的方法

　　1、当驾驶一辆陌生车辆时，需要提前熟悉车辆的性能和相关设备；提前调整所有的机动车控制设备和后视镜、收音机频道；提前查看地图，运行GPS导航设备，并提前规划出行路线。

　　2、行车过程中，避免使用手机接打电话、收发短信，如果你必须手机通话，请使用耳机、免提功能，最好能安全停车后使用；开车时，避免抽烟、吃东西或者喝水，不要与乘客进行复杂或者情绪激动的对话。此外，可以选择尽早出发，为自己预留足够的时间。

　　深圳交警提醒：一次短暂的思绪纷飞，就有可能引发交通事故。驾驶过程中必须集中注意力，切勿分心驾驶，以免发生意外。

　　转载来源：网上深圳交警